康复期适量运动避免心肌损伤

暑期TOP10出境目的地国家泰国日本韩国美国法国意大利印度尼西亚瑞士新加坡马尔代夫　　二、康复暑期旅游热点频现　　经过多年的发展，康复我国暑期旅游产品和线路不断丰富和完善，为旅游者提供了多层次，多领域的消费选项，充分满足了暑期避暑、研学、度假、观光、探奇等多元的旅游需求。

其它暑期主要目的地城市集中在东南和西南地区，期适依次是厦门、丽江、湖州、杭州、大理、桂林、上海、成都。此外，量运部分城市的到访游客增长迅猛，以南京为例，7、8两个月到访游客同比增长78%，增长动能明显。

暑期TOP10国内目的地城市北京三亚厦门丽江湖州杭州大理桂林上海成都长线出境市场活跃，动避赴美旅游成为市场热点。由于暑期的特殊性和境外旅游安全环境的变化，免心今年暑期出境旅游热门目的地国家排名有所变动。根据途牛旅游网监测数据显示，肌损泰国、肌损日本、韩国仍是暑期出行的主要选择，但受到长假的激励，暑期长线出境旅游市场活跃，美国、法国、意大利超越其它亚洲国家成为热门旅游目的地。

在“中美旅游年”和互惠签证政策的促进下，康复暑期赴美旅游人次同比增长超过60%。暑期TOP10出境目的地国家泰国日本韩国美国法国意大利印度尼西亚瑞士新加坡马尔代夫二、期适暑期旅游热点频现经过多年的发展，期适我国暑期旅游产品和线路不断丰富和完善，为旅游者提供了多层次，多领域的消费选项，充分满足了暑期避暑、研学、度假、观光、探奇等多元的旅游需求。

在供需两旺的市场背景下，量运今年暑期旅游市场热点不断，亲子游、出国游学、海岛旅游、邮轮旅游等旅游产品备受青睐。

动避亲子游在今年暑期旅游市场占据主角。以首席专家为核心，免心以岗位专家为骨干，以储备人才为辅助。

三是对智库人才素质要求，肌损作为智库人要忠诚党、肌损国家和民族，树立使命感、责任感和共产党人的担当精神，要发扬中国士大夫“鞠躬尽瘁死而后已”的道德使命感和忧国忧民的情怀。要熟悉国情民情、康复具有专业化素养。

3.2.2 创新智库课题研究的组织方式处理好自研究和组织研究的关系，期适官方智库与民间智库的关系，期适要注重搭建好政策研究平台，要注意发挥已经有影响力的智库平台和渠道功能，比如人大重阳、中国与全球化智库，利用这些渠道把其他智库或者专家的重要决策咨询成果呈送给决策层，做智库的智库，这是很重要的。处理好团队研究与学者研究关系，量运注重学者设置议程、引导辩论、设计政策，更重视团队合作，尤其特别鼓励自主选题。